Lektorius ir koučingo specialistas Simonas Girdzijauskas
Esu Simonas Girdzijauskas — koučingo specialistas, lektorius ir „Gyvenimo autorius“ idėjos kūrėjas. Jau daugiau nei 11 metų padedu žmonėms atrasti aiškumą, vidinę atramą ir drąsą veikti tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime.
Specializuojuosi asmeninio efektyvumo, komandos
valdymo, pardavimų ir derybų srityse. Esu sertifikuotas
ICC (International Coaching Community) koučeris. Turiu
11 metų mokymų vedimo bei 16 metų pardavimų
vykdymo, organizavimo ir vadovavimo patirties JAV,
Europos ir NVS regionuose patirtį.
Baigiau studijas JAV (George Mason University), jas
pratęsiau ISM vadybos ir ekonomikos universitete, kur
įgijau tarptautinės ekonomikos ir vadybos magistrą.
Nuo vaikystės dainuoju chore, kuriu muziką,
organizuoju kolegoms ir klientams temines stovyklas.
8 metai aktyvios koučingo patirties
Sertifikuotas ICC (International Coaching Community) koučeris.
11 metų mokymų vedimo patirties
Pardavimų vykdymo, organizavimo ir vadovavimo.
156 asmeninės koučingo sesijos 2025 metais
Atrask ir atskleisk savo potencialą
Daugelis mūsų įstringa galvodami, kad pokytis įvyks „kada nors ateityje“. Tačiau tikroji transformacija prasideda tada, kai suprantame, kad laukdami tik tempiame gumą – viskas prasideda mūsų mintyse ir pokytis gali įvykti šią pat akimirką. Net jei realybė dar nepasikeitė, jūsų naujas požiūris ir mąstysena tampa pagrindu tam pokyčiui, kurio siekiate.
APIE KĄ TAI?
Seniai norėjai užsiimti labiau išpildančia veikla ar pradėti savo verslą, bet vis neišdrįsti palikti atsibodusios, bet patogios komforto zonos? O gal pažiūrėjęs į veidrodį vis pažadi sau, kad dabar jau tikrai atsisakysi bandelių ar pradėsi sportuoti, bet gardžios nuodėmingosios vis atsiranda ant tavo stalo? Planuoji sutaupyti didesniam pirkiniui ar skolos gražinimui, pradėti kurti ar išleisti knygos projektą, bet vis atidėlioji „geresniems laikams“, kurie, metams sukantis, vis neateina?
Jei esi pasiryžęs žengti pirmą žingsnį, padėsiu Tau peržengti sau įprasto komforto ribas, prisiimti atsakomybę už savo sėkmę ir pakeisti savo realybę iš esamos į norimą.
Milda
Esu dirbusi su dviem kitais coucheriais, Simonas išsiskiria šiais aspektais:
– Verslo ir vadovavimo patirtis – pokalbio gylis ir apmąstymai daug vertingesni, nes Simonas turi verso ir vadovavimo patirtį
– Groundinantis efektas – atrodo, jog Simonas būna čia ir dabar iš tikrųjų, o ne dėl to, kad taip reikėtų (suprantu, kad to neįmanoma daryti visą laiką, bet iš Simono yra stiprus grounding efektas)
– Realus supratimas ir įsigilinimas apie kokią situaciją kalbama – vs su kitu coacheriu esu patyrusi, jog jis tiesiog klausia klausimų, kuriuos reikėtų klausti, bet visiškai nesiadaptuoja kontekstui, neskaito nuotaikos, negalvoja specifiškai
– Lankstumas – atrodo, jog sesiją galime pritaikyti temai, tinkamam pratimui ar panašiai, nebūtina sekti tam tikro sesijos formato
– Pažįstamumas – atrodo, jog Simonas gerai supranta ir įsivaizduoja mano kontekstą, darbo pobūdį, etc, ir mūsų pokalbiuose yra tam tikras tęstinumas, versus esu turėjus situacijų su kita coachere, kur atrodo, kad kiekvienas pokalbis su ja buvo svetimas ir nuo nulio.
Aleksėjus
Kaip mano darbas prisidėjo prie Jūsų asmeninio ar profesinio augimo?
Dalyvavimas konkurse į vadovaujamą poziciją, pasiruošimas jam. Visos smulkmenos. Ypač suvokimas „nothing personal”.
Ar rekomenduotumėte mane kitiems?
Taip, nes:
Lengvas bendravimas, tarsi draugas, tuo pačiu ir profesionalus.
Betarpiškumas ir dėmesys.
Teorinės žinios, kurių anksčiau neturėjau.
Greta
Įvertinau situaciją kitu kampu, supratau kitos pusės poreikius, tokiu būdu supratau jų tikslus ir pabandžiau suformuluoti savo tikslus, kad taptų bendras tikslas. Tačiau jokiu būdu neišduodant savo vertybių.
Įgijau didesnį pasitikėjimą savimi, galbūt labiau tikėjimą savimi, kad aš galiu tai padaryti. Koučingo sesijos padėjo suprasti, kad ne viskas taip blogai kiap atrodo iš pirmo žvilgsnio, visuomet pagalvojus gali įvertitni situaciją kitu kampu ir surasti sprendimus.
Gintarė
Simonai, labai malonu buvo su Jumis susipažinti ir pasisemti iš Jūsų daug gerų emocijų ir patarimų! Jūsų darbo metodika, aiškumas ir gebėjimas įsigilinti į individualius poreikius paliko labai gerą įspūdį. Jūsų įžvalgos ir klausimai padėjo man pažvelgti į situacijas iš naujos perspektyvos, o profesionalumas ir palaikymas suteikė pasitikėjimo siekiant pokyčių.
Jūsų profesionalumas, aiškumas ir gebėjimas sukurti saugią bei atvirą aplinką leido man jaustis užtikrintai ir atvirai dalintis savo mintimis. Taip pat išsiskiriate įžvalga, kantrybe ir gebėjimu motyvuoti siekti pokyčių.
Vienas iš ryškiausių pavyzdžių buvo momentas, kai Jūsų užduotas klausimas padėjo man suprasti, kas iš tiesų stabdo mano progresą. Per koučingo sesiją mes giliau nagrinėjome mano abejones dėl vieno svarbaus sprendimo, o Jūsų įžvalgos ir pateikti klausimai privertė mane pažvelgti į situaciją iš naujos perspektyvos. Tai leido atsikratyti vidinių blokų ir priimti aiškesnį, labiau pasitikėjimu grįstą sprendimą.
Audrius
Pasirinkau Simoną dėl jo CV, man imponuoja išsilavinę žmonės. Mačiau, jog jis įgijęs žinių užsienio universitete ir turi pakankamai plačią patirtį.
Patiko, kad pavykdavo įsiklausyti į mano problemas ir duoti tikslius ir gerus atsakymus ir pamokymus kaip turėčiau elgtis vienoje ar kitoje situacijoje. Daug ko išmokau, gavau patarimų ką tobulinti. Daug psichologinių žinių.
Supratau, kaip reikia bendrauti su pavaldiniais, bendravimas padėjo išsirinkti kelią, susidėlioti tikslus, matyti kas neveikia organizacijose ir ką galima pakeisti. Man visos sesijos buvo labai naudingos, iš karto pritaikomos gyvenime.
Anastasija
Man pasirodėte iš veido žemiškas, paprastas. Atrodė, kad mane lengvai suprasite, gražiai nukreipsite tinkama linkme. Neklydau.
Mokinuosi išeiti iš komforto zonos, ugdau pamirštą pasitikėjimą savimi, mokinuosi brėžti ribas. Mokinuosi džiaugtis gyvenimu, ilsėtis, o ne tik siekti, bėgti ir dirbti. Analizuoju savo veiksmus, norus, kodėl taip elgiuosi, kam man to reikia.
Buvo įdomu save nagrinėti, suprasti kokios iš tiesų yra mano problemos.
Suteiketė naudingų patarimų, strategijų, kurios padeda kasdieniniame gyvenime ir darbe.
Jūsų empatija, mokėjimas išklausyti ir priimti mano problemas.
Jūsų kantrybė, neskubinate prie išvadų, leidžiate pačiai prie jų prieiti ir suprasti kodėl taip turi būti.
Jūsų kritinis mąstymas, teisingai užduodami klausimai, jūsų gyvenimiški pavyzdžiai, kurie padeda ir asmeniniame gyvenime.
Gebėjimas įkvėpti, motyvuoti.
Kristupas
Tikrai verta paminėti Jūsų gebėjimą sudaryti draugišką atmosferą. Ramus bei draugiškas balso tembras, supratingumas bei empatija ir gebėjimas motyvuoti.
Kiek teko girdėti atsiliepimų iš savo kolegų, kurie pasirinko kitus koučerius – Jūs labiau įsitraukiate į pokalbį ir padedate į situaciją pažiūrėti iš salies. Tai labai padeda matyti platesnį vaizdą ir padaryti savianalizę.
Labai veiksmingai veikia Jūsų metodika remiantis kliento situacija duoti konkrečius pavyzdžius, pasakojimus bei palyginimus iš savo praktikos.
Net suvokimas, kad ne aš vienas tai patiriu padarė didelį skirtumą.
Tikrai rekomenduočiau Jus kitiems, nes praleistas laikas buvo tikrai naudingas.
