Kodėl tu stringi, nors esi ambicingas?
Testo rezultatai
Rezultatų interpretacija
Sudėk kiekvienos klausimų kategorijos balus pagal jiems priskirtą spalvą ir pasirink vieną ir kategorijų, kuri surinko daugiausiai balų.
Didžiausias balas parodo tavo pagrindinį strigimo tipą.
1-4 klausimai KRYPTIES TRŪKUMAS
Tu nesi užstrigęs dėl disciplinos. Tu tiesiog iki galo nežinai, kur judi. Dažnai tai pasireiškia tuo, kad darai daug skirtingų dalykų, ieškai, bandai, bet niekas iki galo „neužkabina“. Iš išorės gali atrodyti, kad viskas tvarkoje – tu dirbi, veiki, progresuoji, bet viduje nėra aiškaus jausmo, kad tai yra tavo kelias.
Tai dažnai susiję su tuo, kad per mažai laiko skiri aiškumui, o per daug – veiksmui. Bandai judėti pirmyn be aiškios krypties, todėl energija išsibarsto. Sprendimas čia nėra „daryti daugiau“, o sustoti ir išsigryninti: kas man iš tikrųjų svarbu, ką aš noriu kurti, ir kur noriu būti po metų ar dviejų.
5-8 klausimai VIDINIS KONFLIKTAS
Tavo problema – ne veiksmas. Tavo problema – kad dalis tavęs nenori to, ką darai. Tai pasireiškia vidiniu traukimu į dvi puses: viena dalis tavęs nori stabilumo, saugumo, pripažinimo, kita – laisvės, augimo ir savirealizacijos.
Šis konfliktas dažnai yra tylus, bet labai stiprus. Dėl jo atsiranda prokrastinacija, energijos trūkumas ir jausmas, kad „kažkas ne taip“. Dažnai jis susijęs su aplinkos lūkesčiais, noru būti priimtam ir baime nuvilti. Sprendimas – ne „pasirinkti vieną pusę“, o sąmoningai suprasti abi ir pradėti kurti gyvenimą, kuriame jos gali koegzistuoti.
9-12 klausimai SPAUDIMAS SAU
Tu per daug spaudi save. Tai reiškia, kad tavo vidinis standartas yra labai aukštas, o klaidos ar „nepakankamai gerai“ sukelia vidinę įtampą. Tu gali būti labai funkcionalus, bet tuo pačiu nuolat jausti spaudimą ir nepasitenkinimą savimi.
Šis stabdis dažnai susijęs su ankstesne patirtimi, aukštais lūkesčiais sau arba aplinkos formuotu įsitikinimu, kad vertė ateina tik per pasiekimus. Problema ta, kad ilgainiui tai veda į perdegimą. Sprendimas – ne mažinti ambiciją, o įnešti daugiau lengvumo, savęs priėmimo ir sąmoningo poilsio į savo veikimą.
13-15 klausimai VEIKIMO IŠSKAIDYMAS
Tu darai daug, bet ne ten. Dienos gali būti pilnos veiklos, bet vakare atsiranda jausmas, kad realaus progreso nėra. Pradedi daug dalykų, peršoki nuo vieno prie kito, bet trūksta nuoseklumo ir aiškaus fokusavimo.
Tai dažnai susiję su informacijos pertekliumi, noru išbandyti viską ir baime kažką praleisti. Taip pat gali būti susiję su tuo, kad nėra aiškaus prioriteto – kas iš tikrųjų svarbiausia dabar. Sprendimas – ne dar daugiau veiklos, o aiškus pasirinkimas: kas yra mano TOP 1–2 prioritetai ir ką sąmoningai atmetu.
Testo autorius lektorius Simonas Girdzijauskas
Simonas Girdzijauskas – patyręs koučeris ir treneris, kuris padės tau atrasti savo tikrąjį potencialą. Su daugiau nei 16 metų patirtimi verslo pasaulyje, tiek JAV, tiek Europoje, Simonas puikiai supranta, su kokiais iššūkiais susiduria modernus, skubantis žmogus.
